Por que repetimos os mesmos padrões emocionais, mesmo quando eles nos fazem sofrer?

Osvaldo Shimoda
13 de jan.
2 min de leitura

Introdução

Você já teve a sensação de estar vivendo a mesma história emocional, apenas com personagens diferentes? Relacionamentos que começam parecidos, dores que se repetem, escolhas que parecem conscientes — mas levam sempre ao mesmo lugar.

Essa repetição não acontece por falta de força de vontade. Na maioria das vezes, ela nasce de registros emocionais profundos, muitas vezes inconscientes.

O que são padrões emocionais?

Padrões emocionais são respostas automáticas que se formam ao longo da vida — e, em alguns casos, antes mesmo desta vida.

Eles influenciam:

Relacionamentos afetivos
Decisões importantes
Autoestima
Medos sem causa aparente

Mesmo quando a mente entende que algo não faz bem, o corpo emocional continua reagindo do mesmo modo.

Por que a razão não consegue mudar esses padrões?

Porque a origem deles não está apenas na mente racional.

Algumas experiências ficam registradas em níveis mais profundos da consciência, onde:

palavras não alcançam
conselhos não resolvem
força de vontade não sustenta

É por isso que muitas pessoas dizem:

“Eu sei que isso não é bom para mim… mas não consigo agir diferente.”

A visão da Terapia Regressiva Evolutiva

A Terapia Regressiva Evolutiva (TRE) trabalha exatamente nesse ponto: acessar a origem emocional do padrão, para que ele possa ser compreendido, ressignificado e liberado.

Não se trata de reviver dor, mas de dar sentido ao que hoje parece confuso.

Quando a origem vem à consciência, o padrão perde força. E a escolha deixa de ser automática.

Saiba mais sobre a Terapia Regressiva Evolutiva